Ugens menu – uge 3
Basis-frokosten: Rugbrød – smør Skinkesalat Kalkunbryst – karrysalat Kødpølse – remoulade – ristede løg Leverpostej – rødbede Ugens ost – kiks (Der tages forbehold for ændringer i menuen) Favorit-frokosten: Rugbrød – smør Rullepølse – sennep – sky – rødløg Roastbeef – pickles – syltet agurk – peberrod – ristede løg Hamburgerryg – italiensk salat […]
Tips til din frokost

Tips til din frokost – sådan nærer du både krop og sind Frokosten er mere end bare et måltid; det er en pause, et pusterum midt på dagen, hvor du kan genoplade både krop og sind. Frokosten handler ikke kun om maden, men om at skabe et rum for sig selv, hvor du kan være […]
Derfor er frokosten vigtig

Derfor er frokosten vigtig – vigtigheden af en nærende frokost. Derfor er frokosten vigtig – Frokost og mellemmåltider udgør en tredjedel af det, du spiser i løbet af dagen. Går du for længe uden at spise, bliver sulten intens. Man kan kun tænke på mad og det næste måltid. Derfor er det essentielt at vælge […]
Rugbrødsmadder – hurtigt og nærende

Rugbrødsmadder – en hurtig og nærende frokost til arbejdsdagen. I en travl arbejdsdag kan det være svært at finde tid til at forberede en sund og mættende frokost. Her er rugbrødsmadder den perfekte løsning, da det både er hurtigt at lave, næringsrigt, praktisk og kan tilpasses dine præferencer. Rugbrød er fyldt med kostfibre og kulhydrater, […]